Zwei Kräuter, eines süß und eines herb, auf einer Ghee-Grundlage. Varanadi Ghritham von Art of Vedas ist die kürzeste Rezeptur in unserem Ghritham-Regal, und das Paar, auf dem sie ruht, beschreiben die klassischen Texte sorgfältig.
Shatavari, die süße Wurzel
Asparagus racemosus ist in der klassischen Literatur als Shatavari verzeichnet. Die Texte beschreiben sie als Madhura im Rasa, süß, und Sheeta im Virya, kühlend. Sie gehört zu der kleinen Gruppe von Wurzeln, zu denen die Überlieferung zurückkehrt, wann immer eine aufbauende Zubereitung gewünscht ist, neben Ashwagandha.
Haritaki, die erste der drei Früchte
Terminalia chebula ist Haritaki, die erste Frucht des Triphala. Ihr vorherrschender Rasa ist Kashaya, herb, und die Texte vermerken, dass sie fünf der sechs Geschmäcker trägt und allein den salzigen vermissen lässt. Sie gehört zu den am häufigsten genannten Einzelsubstanzen der klassischen Literatur.
Warum eine kurze Rezeptur keine geringere ist
Die klassische Pharmazie kennt Rezepturen aus vierzig Kräutern und Rezepturen aus zweien. Die Texte behandeln die Länge nicht als Maß der Güte: manche Zubereitungen sind absichtlich kurz, damit der Charakter der gewählten Substanzen nicht verdünnt wird. Ein Ghee aus zwei Kräutern, das ein süßes und ein herbes Element trägt, ist eine lesbare Zubereitung, und der Vergleich der Reihe beschreibt es als den sanftesten Zugang zur Familie.
Im Regal
Varanadi Ghritham enthält genau diese zwei Kräuter auf reiner Ghee-Grundlage. Zur weiteren Gruppe, auf die der Name verweist, siehe den Leitfaden zur Varanadi-Gruppe; zu den Gepflogenheiten der Einnahme eines Ghritham siehe wie Ghritham überliefert eingenommen wird.
Häufige Fragen
Welche Geschmäcker haben die beiden Kräuter?
Shatavari wird als süß und kühlend beschrieben; Haritaki als überwiegend herb, und die Texte vermerken, dass sie fünf der sechs Geschmäcker trägt.
Ist eine Rezeptur aus zwei Kräutern ungewöhnlich?
Nein. Die klassische Pharmazie kennt sehr lange wie sehr kurze Rezepturen, und die Länge gilt nicht als Maß der Güte.
Welches Ghritham ist das einfachste?
Varanadi Ghritham mit zwei Kräutern, gefolgt von Triphala Ghritham mit den drei Früchten.
Dieser Artikel dient Bildungszwecken und beschreibt die klassische ayurvedische Überlieferung. Die genannten Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel, kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung, und nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhüten. Nehmen Sie klassische Ghee-Zubereitungen unter Anleitung einer qualifizierten ayurvedischen Fachperson ein.
