Gokshura circule sous plus de noms que la plupart des plantes, ce qui fait de l’étiquette le seul endroit fiable où regarder.
Premier point: l’espèce
Tribulus terrestris. Si une étiquette ne donne qu’un nom commun, elle vous a donné un mot plutôt qu’une plante. Gokshura, Gokhru, Goksuraka, croix de Malte et tribule terrestre désignent tous cette seule espèce, comme l’expose le guide des synonymes.
Deuxième point: la partie
Le fruit et la racine sont tous deux employés, dans des contextes différents, et ils ne sont pas la même matière. Une étiquette qui nomme l’espèce mais pas la partie n’a décrit que la moitié de l’ingrédient.
Troisième point: ce qu’il contient d’autre
Une préparation à plante unique devrait le dire. Gokshura apparaît aussi au sein de groupes classiques comme Dashamula, et une formule qui le contient est tout autre chose que la plante seule.
Ce qu’il est utile de trouver aussi
La quantité nette, le nombre de gélules et le dosage, ainsi que la preuve que les lots sont analysés. Les Capsules de Gokshura contiennent Tribulus terrestris: 60 gélules de 600 mg.
Questions fréquentes
Tribulus est-il la même plante que Gokshura?
Oui. Tribulus terrestris est le nom botanique de la plante que l’Ayurveda appelle Gokshura.
La croix de Malte est-elle une autre plante?
Non, c’est un autre nom commun français de la même espèce.
Que doit porter une bonne étiquette?
L’espèce, la partie, la quantité nette et le dosage.
Cet article a une vocation informative et décrit la tradition ayurvédique classique. Les produits mentionnés sont des compléments alimentaires, ils ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée et ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Prenez-les sous la conduite d’un praticien ayurvédique qualifié.
