Churnam
Poudre Triphala
Le Triphala Churnam est la formulation la plus utilisée dans l'Ayurveda classique, un mélange synergique de trois fruits: Haritaki (Terminalia chebula), Bibhitaki (Terminalia bellirica) et Amalaki (Emblica officinalis). Décrit dans le Charaka Samhita comme un Rasayana de premier ordre, le Triphala est apprécié pour son action douce mais complète sur la digestion et la vitalité générale.
Ingrédients
Terminalia chebula (Haritaki), Terminalia bellirica (Bibhitaki) et Emblica officinalis (Amalaki)
Utilisation
Prenez 1/2 à 1 cuillère à café (2 à 3 g) mélangée à de l'eau tiède, au coucher ou le matin à jeun.
Poudre Triphala
Chaque fruit apporte une qualité distincte. Haritaki équilibre le Vata, Bibhitaki soutient le Kapha, et Amalaki rafraîchit et nourrit le Pitta. Ensemble, ils forment un Rasayana tridoshique qui favorise une digestion saine, une élimination douce et la nutrition des tissus sans créer de dépendance ni d'excès de chaleur.
Prendre 1/2 à 1 cuillère à café (2-3g) mélangée à de l'eau tiède, idéalement avant le coucher ou à jeun le matin. Peut également être utilisé en externe comme un lavage doux nettoyant pour la peau et les cheveux.
Ce produit est un complément alimentaire. Il n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Consultez un praticien qualifié avant utilisation en cas de grossesse, d’allaitement ou de prise de médicaments.
Bienfaits
- Rasayana Tridoshic classique décrit dans la Charaka Samhita
- Favorise une digestion saine et une élimination naturelle en douceur
- Nourrit et revitalise les sept Dhatus (tissus corporels)
- Équilibre les trois Doshas sans générer d'excès de chaleur
- Naturellement riche en vitamine C grâce à l'Amalaki
- Convient à un usage quotidien prolongé dans le cadre d'une routine de bien-être
Référence classique
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Sushruta Samhita, Ashtanga Hridayam, Sharangadhara Samhita
- Virya: Sheeta (Rafraîchissant), principalement, en raison de l'Amalaki
- Prabhava: Rasayana, Deepana, Anulomana, Chakshushya
