Prasarini Thailam

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Huile Ayurvedic classique pour raideur articulaire et confort musculaire

CHF 18.00

Prasarini Thailam est une huile Ayurvedic classique spécialement formulée pour soutenir la mobilité articulaire, soulager la raideur musculaire et favoriser le confort du système musculo-squelettique. Référencée dans le Sharangdhara Samhita, cette formule traditionnelle combine 13 herbes Ayurvedic dans une base d'huile de sésame, traitée avec un liquide de céréales fermentées (Dhanyamla) et du yaourt pour une meilleure absorption et efficacité.

La formulation est centrée autour de Prasarini (Paederia foetida), une herbe dont le nom sanskrit signifie « ce qui se répand », faisant référence à sa capacité traditionnelle à pénétrer profondément dans les tissus raides et contractés. Associée à des herbes chauffantes comme Devadaru (Cèdre de l'Himalaya), Chitraka (Plumbago), et aux propriétés fortifiantes de Laksha (Laque), cette huile offre un soutien ciblé pour ceux qui éprouvent des inconforts articulaires, des tensions musculaires et une raideur générale du corps — particulièrement en cas de déséquilibre de Vata.

Contenu net

INGRÉDIENTS

Huile de graines de Sesamum Indicum (Sésame), Extrait de Laccifer Lacca, Liquide de céréales fermenté, Extrait de Paederia Foetida, Extrait de bois de Cedrus Deodara, Extrait de racine de Glycyrrhiza Glabra, Extrait de racine de Plumbago Zeylanica, Extrait d'Anethum Sowa, Extrait de Piper Longum, Extrait de Scindapsus Officinalis, Extrait de Semicarpus Anacardium, Chlorure de sodium (sel gemme), Yaourt

Prasarini Thailam

Prasarini Thailam

CHF 18.00

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Prasarani Thailam - Ayurvedic Herbal Oil and Thailam by Art of Vedas. Shop Online.

Pourquoi choisir Prasarini Thailam

Prasarini Thailam occupe une position unique parmi les huiles Ayurvedic. Alors que de nombreux Thailams traitent un déséquilibre général de Vata, Prasarini Thailam a été spécifiquement développé pour les conditions où prédominent raideur, rigidité et mouvement restreint. Documentée dans le Sharangdhara Samhita, l'un des textes pharmaceutiques les plus respectés de l'Ayurveda, cette formule est utilisée depuis des siècles pour soutenir ceux qui éprouvent des limitations articulaires, une tension musculaire et une flexibilité réduite.

En Ayurveda, les articulations et les muscles sont des sites principaux du dosha Vata. Lorsque Vata s'aggrave, ces tissus peuvent devenir secs, froids, raides et inconfortables. Prasarini Thailam agit grâce à une combinaison soigneusement équilibrée d'herbes chauffantes, pénétrantes et nourrissantes qui travaillent ensemble pour restaurer le confort et la facilité de mouvement.

La base : Prasarini (Paederia foetida)

La formulation tire son nom de Prasarini, une vigne grimpante qui pousse dans tout l'Himalaya et à travers l'Inde. Le nom sanskrit « Prasarini » dérive de « prasarana », signifiant étendre ou déployer — un nom qui décrit parfaitement la qualité thérapeutique unique de cette herbe.

Dans la compréhension classique de l'Ayurveda, Prasarini a une capacité spéciale à « s'étendre » dans les tissus contractés et raides, aidant à restaurer leur flexibilité naturelle. Cette qualité d'extension (Sara Guna) est considérée comme la caractéristique définissant l'herbe et la raison pour laquelle elle a été choisie comme ingrédient principal de cette formulation.

Prasarini est traditionnellement appréciée pour :

  • Sa nature chauffante qui contre les tissus froids et raides
  • Sa qualité pénétrante qui atteint profondément les muscles et les articulations
  • Sa capacité à soutenir un mouvement confortable
  • Son effet ancrant et renforçant sur le corps

Comment utiliser Prasarini Thailam

Prasarini Thailam est destiné à une application externe par Abhyanga (massage à l'huile). Sa nature chauffante et pénétrante le rend idéal pour une application ciblée sur les zones de raideur et d'inconfort, bien qu'il puisse également être utilisé pour un massage corporel complet lorsque un soutien général apaisant Vata est nécessaire.

Instructions étape par étape pour l'application locale

Étape 1 : Chauffer l'huile
Placez la quantité désirée d'huile (10-20 ml pour une application locale) dans un petit récipient en céramique ou en verre. Chauffez doucement en plaçant le récipient dans de l'eau chaude pendant quelques minutes. L'huile doit être agréablement tiède, pas chaude. Le chauffage améliore l'absorption et augmente l'effet thérapeutique.

Étape 2 : Appliquer sur les zones affectées
Versez une petite quantité d'huile chauffée dans votre paume. Appliquez directement sur les zones de raideur ou d'inconfort — généralement le bas du dos, les genoux, les épaules, le cou ou d'autres articulations.

Étape 3 : Masser avec intention
Avec une pression ferme mais confortable, massez l'huile dans la peau en effectuant des mouvements circulaires sur les articulations et des mouvements longs le long des muscles. Prenez votre temps — laissez 10 à 15 minutes pour que l'huile pénètre. La chaleur de vos mains et la friction du massage favorisent l'absorption.

Étape 4 : Repos et absorption
Après le massage, laissez l'huile sur la peau pendant au moins 30 minutes. Pour un effet plus profond, laissez l'huile agir pendant 1 à 2 heures ou toute la nuit. Couvrez la zone avec des vêtements en coton usagés pour protéger la literie si vous laissez agir toute la nuit.

Étape 5 : Thérapie par la chaleur optionnelle
Pour un effet renforcé, appliquez une compresse chaude ou une bouillotte sur la zone huilée. Cette pratique traditionnelle (Swedana) aide l'huile à pénétrer plus profondément dans les tissus.

Étape 6 : Nettoyage
Après la période d'absorption, essuyez l'excès d'huile avec un chiffon chaud et humide ou prenez une douche tiède. Utilisez un savon doux uniquement si nécessaire — un peu d'huile restant sur la peau continue d'apporter des bienfaits.

Instructions pour un Abhyanga complet du corps

Lors de l'utilisation de Prasarini Thailam pour un massage corporel complet :

  1. Chauffez 30-50 ml d'huile
  2. Commencez par le cuir chevelu et descendez vers le bas
  3. Utilisez des mouvements longs sur les membres, des mouvements circulaires sur les articulations
  4. Portez une attention particulière aux zones de raideur
  5. Massez tout le corps pendant 15-20 minutes
  6. Reposez-vous pendant 15-30 minutes avant de prendre un bain
  7. Terminez par une douche tiède (pas chaude)

Recommandations de fréquence

Pour l'entretien quotidien :
Appliquez sur les zones concernées une fois par jour, de préférence le matin avant l'activité ou le soir avant le coucher.

Pour un soutien intensif :
Utilisez deux fois par jour — matin et soir — pendant 2 à 4 semaines pour traiter des zones spécifiques de raideur ou d'inconfort.

Pour un soutien saisonnier :
Augmentez l'utilisation pendant les temps froids et humides (saisons Vata et Kapha) lorsque la raideur a tendance à s'aggraver.

Pour la récupération post-exercice :
Appliquez après une activité physique pour soutenir la récupération musculaire et soulager la tension.

Meilleurs moments pour l'application

  • Matin (idéal) : Avant ou après votre douche matinale. L'application le matin aide à soulager la raideur nocturne et prépare le corps aux activités quotidiennes.
  • Soir : Avant le coucher pour une absorption pendant la nuit. Particulièrement bénéfique pour ceux qui se réveillent raides.
  • Après l'exercice : Pour soutenir la récupération musculaire et soulager la tension post-activité.
  • Moment saisonnier : Particulièrement bénéfique pendant l'automne et l'hiver (saison Vata) et au début du printemps (saison Kapha).

Directives importantes

  • Toujours chauffer l'huile avant l'application — l'huile froide est moins efficace et peut aggraver Vata
  • Usage externe uniquement — cette huile est destinée à une application topique, pas à une consommation interne
  • Évitez la peau abîmée — ne pas appliquer sur des plaies ouvertes, des coupures ou une peau fortement irritée
  • Testez d'abord sur une petite zone — si vous avez la peau sensible, testez sur une petite zone avant une application complète
  • Évitez en cas de fièvre — le massage à l'huile n'est pas recommandé en cas de fièvre active
  • Protégez les vêtements et la literie — utilisez des serviettes ou des vêtements usagés car l'huile peut tacher
  • La régularité est importante — une utilisation régulière sur le long terme donne de meilleurs résultats qu'une application intensive occasionnelle
  • Conservez correctement — gardez dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil

Référence classique de l'Ayurveda

Prasarini Thailam est documenté dans plusieurs textes Ayurvedic faisant autorité :

Sharangdhara Samhita (Madhyama Khanda, Chapitre 9, Versets 119-123.5) — La référence classique principale, apparaissant dans le Taila Prakarana (chapitre sur les huiles médicamenteuses). Ce texte du XIIIe siècle est l'une des références pharmaceutiques les plus importantes de l'Ayurveda.

Bhaishajya Ratnavali (Vatavyadhi Adhikara) — Liste Prasarini Thailam parmi les formulations pour les troubles de Vata. Décrit également Maharaja Prasarini Thailam, une variante améliorée.

Sahasrayogam (Taila Prakarana) — Le compendium du Kerala des formulations inclut cette huile dans sa collection de Thailams traditionnels.

Yoga Ratnakara — Un autre texte classique faisant référence aux formulations Prasarini.

Ayurvedic Formulary of India, Volume 1 — La référence officielle moderne contenant la formule standardisée.

Nom Sanskrit et Étymologie

Sanskrit : प्रसारिणी तैलम् (Prasāriṇī Tailam)

Décomposition :

  • प्रसारिणी (Prasāriṇī) — de "prasaraṇa" signifiant étendre, propager, disperser
  • तैलम् (Tailam) — huile, spécifiquement huile médicamenteuse

Le nom porte une double signification : il décrit à la fois l’habitude de croissance grimpante et étendue de la plante Prasarini et son action thérapeutique de « se répandre » dans les tissus contractés et raides pour restaurer la flexibilité et la facilité.

La plante est aussi connue sous le nom de Gandha Prasarini (« celle qui répand l’odeur ») en raison de son odeur caractéristique sulfurée quand elle est fraîche.

Indications Classiques

Le Sharangdhara Samhita liste Prasarini Thailam pour :

  • Hanustambha — Blocage de la mâchoire, raideur de la mâchoire
  • Katishoola — Inconfort lombaire
  • Gridhrasi — Conditions similaires à la sciatique
  • Ardita — Affections faciales affectant le mouvement
  • Pakshaghata — Affections touchant un côté du corps
  • Sarva Vata Vyadhi — Tous les troubles liés à Vata
  • Manya Stambha — Raideur de la nuque

Classification

Prasarini Thailam est classé comme :

  • Vatahara Thailam — Huile apaisant Vata
  • Vatakaphahara Thailam — Apaise à la fois Vata et Kapha (en raison de sa puissance chauffante)
  • Bahya Parimarjana — Médicament d’application externe

Pharmacologie Ayurvedic (Dravyaguna)

Rasa (Goût) : Tikta (Amer), Katu (Piquant), Madhura (Doux)

Guna (Qualité) : Guru (Lourd), Sara (Qui se répand), Snigdha (Onctueux), Sukshma (Subtil/Pénétrant)

Virya (Puissance) : Ushna (Chauffant)

Vipaka (Effet post-digestif) : Madhura (Doux) — indiquant une action nourrissante plutôt qu’appauvrissante

Action sur Dosha : Vata Shamaka (apaise fortement Vata), Kapha Shamaka (réduit modérément Kapha)

Karma (Actions) :

  • Vatahara — Apaise le dosha Vata
  • Vedanasthapana — Soutient le confort
  • Shothahara — Soutient une réponse inflammatoire saine
  • Srotoshodhana — Purifie les canaux
  • Balya — Favorise la force
  • Sandhaniya — Soutient l’intégrité des os et des tissus

Affinité Dhatu :

  • Primaire : Mamsa (tissu musculaire), Majja (tissu nerveux/moelle)
  • Secondaire : Asthi (tissu osseux), Snayu (ligaments/tendons)

Le Concept de Sara Guna

La caractéristique définissante de Prasarini Thailam est la Sara Guna (qualité de propagation) dérivée de son herbe principale. En pharmacologie Ayurvedic, Sara Guna désigne une substance qui :

  • Se déplace et se répand à travers les canaux du corps
  • Favorise le flux là où il y a stagnation
  • Pénètre profondément dans les tissus
  • Disperse les accumulations