Churnam
Haritaki Pulver
Haritaki Churnam (Terminalia chebula) wird im Ayurveda als Abhaya, „der Furchtlose“, verehrt und gilt als das vielseitigste Einzelkraut in der klassischen Pharmakopöe. Die Charaka Samhita stellt es an die Spitze der Rasayana-Kräuter. Es ist die erste der drei Früchte in Triphala.
Inhaltsstoffe
100% Terminalia chebula - Fruchtpulver
Anwendung
Nehmen Sie 1/2 bis 1 Teelöffel (2-3 g) mit warmem Wasser ein, vorzugsweise vor dem Schlafengehen.
Haritaki Pulver
Haritaki besitzt fünf der sechs Geschmacksrichtungen (alle außer salzig) und gleicht alle drei Doshas aus, mit einer besonderen Affinität zu Vata. Seine wärmende Virya kombiniert mit einem süßen Vipaka verleiht ihm die seltene Eigenschaft, wärmend zu sein, ohne Pitta zu reizen. Klassische Texte beschreiben es als Anulomana, das Hauptkraut für eine gesunde Ausscheidung.
Nehmen Sie 1/2 bis 1 Teelöffel (2-3g) mit warmem Wasser, vorzugsweise vor dem Schlafengehen. Traditionell wird es in verschiedenen Jahreszeiten mit unterschiedlichen Trägern eingenommen: Steinsalz in der Regenzeit, Zucker im Herbst, Ingwer im frühen Winter, Pippali im späten Winter, Honig im Frühling und Jaggery im Sommer.
Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Es ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder vorzubeugen. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen qualifizierten Fachmann, wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen.
Vorteile
- Wird Abhaya ("die Furchtlose") genannt und gilt als das vielseitigste Kraut des Ayurveda
- Vereint fünf der sechs Geschmacksrichtungen für eine breite, ausgewogene Wirkung
- Unterstützt eine gesunde Verdauung und eine natürliche Ausscheidung (Anulomana)
- Wirkt vorrangig Vata-ausgleichend und harmonisiert zugleich alle drei Doshas
- In der Charaka Samhita als eines der wichtigsten Rasayana eingestuft
- Wird traditionell mit saisonalen Trägerstoffen eingenommen, für eine Anwendung über das ganze Jahr
Klassische Referenz
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Ashtanga Hridayam, Bhavaprakasha Nighantu, Sushruta Samhita
- Virya: Ushna (Wärmend)
- Prabhava: Rasayana, Anulomana, Deepana, Medhya
